Hipokondriazis, bir kişinin sağlıkla ilgili sürekli ve aşırı endişeli olması durumunu ifade eder. Bu kişiler genellikle normal fiziksel belirtileri aşırı bir şekilde anksiyete ile yorumlarlar.
Hipokondriyak kişilere genellikle bilişsel davranışçı terapi (CBT) veya ilaç tedavisi gibi psikoterapiler uygulanır. Tedaviye yanıt kişiden kişiye değişebilir.
Hipokondriazis tanısı koymak için, kişinin uzun süreli ve aşırı sağlık endişeleri yaşaması gereklidir. Bu endişelerin kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilemesi de dikkate alınır.
Hipokondriazis nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik faktörler, çocukluk dönemi deneyimleri ve stres gibi çeşitli etkenler rol oynayabilir.
Hipokondriyak düşünceleri kontrol etmek için bilişsel davranışçı terapi (CBT) yöntemleri kullanılabilir. Bu terapi, düşünce kalıplarını değiştirme üzerine odaklanır.
Hipokondriyak kişilerde genellikle sürekli sağlık endişesi, vücutta normal fiziksel belirtileri aşırı yorumlama, sık doktora gitme eğilimi gibi belirtiler görülebilir.
Evet, hipokondriazis tedavi edilebilir bir durumdur. Bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve ilaç tedavisi gibi yöntemlerle tedavi edilebilir.
Hipokondriyak düşünceler, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir, sosyal ilişkilerini bozabilir ve gereksiz sağlık harcamalarına yol açabilir.
Hipokondriyak kişiler, psikoterapiye ve destek gruplarına katılarak duygusal destek ve bilgi edinebilirler.
Hipokondriazis ile başa çıkmak için öneriler arasında düzenli egzersiz yapmak, stres yönetimi tekniklerini uygulamak ve psikoterapiye katılmak bulunabilir.
İstediğiniz şehire göre Hipokondriazis uzmanları bulun